Toque depois da Infância
A Importância Duradoura do Toque
O toque é importante para todos, e certamente não apenas para bebés e crianças pequenas. Mesmo quando as crianças crescem, o contacto físico continua a desempenhar um papel muito importante no seu desenvolvimento. Neste artigo, vamos discutir por que o toque ainda é tão importante para crianças e adolescentes após a infância.
Toque e desenvolvimento emocional
Toque depois da Infância
O contato físico é um meio poderoso de mostrar sentimentos. Basta pensar num abraço, numa mão no ombro ou num high-five. Ao se tocarem, as crianças mostram que gostam de alguém, querem confortar alguém ou estão felizes em ver alguém. Ajuda-os a fortalecer amizades e a sentirem-se ligados aos outros.
Quando uma criança percebe que o toque é algo agradável, sente-se amada e segura. Também pode ser mais fácil formar novas amizades ou abrir-se aos outros. Um simples abraço de um pai ou amigo pode fazer uma grande diferença, especialmente se uma criança não está se sentindo tão bem.
Reforçar a confiança e a segurança
Toque depois da Infância
Especialmente com crianças pequenas, o toque é importante para construir uma sensação de segurança e confiança. Se os pais e cuidadores tocam regularmente o seu filho amorosamente, como através de um abraço ou acariciando a cabeça, a criança sabe que pode sempre contar com eles. Esta sensação de segurança ajuda a criança a descobrir o mundo com mais confiança. Ousam mais, porque sabem que há sempre alguém que está lá para eles.
Melhores competências sociais através do toque
Toque depois da Infância
As crianças que experimentam o toque positivo muitas vezes têm melhores habilidades sociais. Uma criança que muitas vezes é abraçada quando está triste ou recebe uma mão reconfortante no ombro aprende que os outros se importam com ela. A criança sente-se amada como resultado e também aprende melhor a confortar ou ajudar os outros. Isso também é conhecido como “comportamento pró-social”, como mostrar cuidado com os outros e ser amigável com os colegas.
As crianças que têm muito contacto físico, por exemplo através de jogos ou desporto, são mais capazes de lidar com as suas emoções e, muitas vezes, sentem-se mais confortáveis em situações sociais. Isso os ajuda a serem mais amorosos e amigáveis com os próprios outros.
Toque e desenvolvimento cognitivo
Toque depois da Infância
O toque continua a ser importante para o desenvolvimento do cérebro mais tarde na vida. As crianças aprendem sentindo. Eles descobrem diferentes materiais, texturas e formas ao tocar as coisas. Isso não só os ajuda a entender melhor o mundo, mas também contribui para o desenvolvimento de suas habilidades motoras, como aprender a compreender as coisas ou refinar os movimentos.
Em crianças pequenas, tocar as coisas é uma maneira importante de aprender. Pense, por exemplo, em construir com blocos ou desenhar com lápis. Este tipo de atividades não só ajudam a pensar de forma criativa, mas também a desenvolver competências que serão necessárias mais tarde, como a escrita. Ao praticar essas habilidades motoras finas, as crianças aprendem a trabalhar melhor as mãos e os olhos juntos, o que, por sua vez, ajuda nas tarefas escolares.
Saúde física e toque
Toque depois da Infância
O toque não só contribui para o desenvolvimento emocional e cognitivo, mas também é bom para a saúde física. Crianças que estão regularmente envolvidas fisicamente, como através da dança, esportes ou outras atividades que envolvem toque, tendem a ter uma melhor coordenação e um corpo mais forte. Além disso, também ajuda a melhorar o seu equilíbrio e eles podem aprender a se mover mais facilmente de forma controlada.
Mas o toque também pode ajudar a reduzir a tensão e o stress. Por exemplo, se uma criança está tensa devido a uma situação difícil, um toque tranquilizador de um pai ou cuidador pode fazer maravilhas. Dá à criança a sensação de que não está sozinha e que alguém está lá para ela. Isto pode reduzir o stress e fazer com que a criança se sinta mais calma e segura.
Aprender sobre limites e respeito
Toque depois da Infância
À medida que as crianças crescem, é importante que também aprendam sobre os limites pessoais. Nem todas as crianças gostam de ser tocadas assim, e tudo bem. Ao ensinar as crianças sobre a importância do consentimento, elas aprendem a tratar os outros com respeito. Eles entendem que é importante primeiro perguntar se alguém quer um abraço, ou se alguém pode preferir não dar as mãos. Isto ajuda-os a estar conscientes do toque e a respeitar os limites das outras pessoas.
É igualmente importante que as crianças aprendam a estabelecer os seus próprios limites. Podem dizer “não” se não gostarem de alguma coisa. Isto fortalece a sua autoconfiança e ajuda-os a salvaguardar claramente os seus próprios desejos e limites mais tarde na vida.
A importância do toque no dia-a-dia
Toque depois da Infância
No dia-a-dia, o toque é muito mais do que um simples gesto. Ajuda as crianças a sentirem-se amadas, seguras e confiantes. Contribui para as suas competências sociais, ajuda-os a aprender melhor e garante um desenvolvimento físico saudável.
Por conseguinte, é importante que os pais e educadores continuem a incentivar o toque. Um abraço quando uma criança está triste, um high-five depois de ganhar um jogo ou uma mão encorajadora nas costas podem contribuir para o bem-estar de uma criança. Não se trata de grandes gestos, mas sim dos pequenos momentos de toque que fazem com que a criança se sinta vista e amada.
Atividades que promovem o toque
Toque depois da Infância
Existem muitas formas de integrar o toque na vida das crianças de uma forma positiva. O desporto, a dança ou outras formas de brincadeira em que as crianças trabalham em conjunto ajudam-nas a ser fisicamente ativas e a entrar em contacto com o toque de uma forma lúdica. Construir em conjunto com blocos ou uma atividade de desenho em que eles estão ocupados com as mãos também pode ajudar a desenvolver suas habilidades motoras.
Além disso, simplesmente ler em voz alta ou sentar juntos no sofá, com uma criança encostada a um dos pais, já pode ser uma forma de toque que tem muito valor. Este tipo de momentos fortalece o vínculo entre pais e filhos e dá à criança a sensação de conforto e segurança.
Conclusão
Toque depois da Infância
O toque não é apenas importante para bebés e crianças, mas também continua a ser de grande importância após a infância. Desempenha um papel essencial no desenvolvimento emocional, social e cognitivo das crianças. O contacto físico ajuda as crianças a sentirem-se amadas e seguras, melhora as suas competências sociais e apoia o seu crescimento físico e mental.
Os pais, os cuidadores e os educadores devem, por conseguinte, assegurar que as crianças experimentam um toque positivo suficiente. Isso pode ser feito de todas as formas, desde um abraço até brincar juntos ou se exercitar. Desta forma, garantimos que as crianças possam desenvolver-se de forma saudável e feliz em todas as áreas. Porque o toque é e continua a ser uma ferramenta poderosa para as crianças florescerem.
